Рекомендации психолога для родителей

Уважаемые родители, еще до того, как ваш малыш начнет регулярно посещать детский сад, обратите внимание на простые рекомендации, которые помогут сгладить трудности периода привыкания к детскому саду 

           Находите время на разговор с ребенком, рассказывайте ребенку о том, как хорошо и весело в детском саду. Помните, что все эмоции  родителей передаются ребенку.  Будьте спокойны, никогда не проявляйте при ребенке негативных эмоций, связанных с детским садом.

          Заранее обучайте ребенка всем навыкам самообслуживания. Дома, в спокойной обстановке малыш быстрее учится есть ложкой, умываться, проситься на горшок, одеваться и раздеваться.

           Переведите ребенка на режим дня, близкий к режиму детского сада заранее – не менее чем за 3-4 недели до начала регулярного хождения в группу. 

           Погуляйте с малышом вокруг сада, покажите, как дети гуляют, подчеркните тот факт, что рядом с ними нет мам. Пусть малыш заблаговременно осваивает эту информацию.

           Старайтесь познакомиться с детьми и родителями из группы малыша, чтобы помочь ему сориентироваться в именах и отношениях.

            Обязательно расскажите воспитателям об индивидуальных особенностях ребенка (в том числе, о медицинских показаниях), до того как возникли проблемы. 

             Играйте с ребенком в игры с куклами или игрушечными зверями, проигрывая сюжеты, типичные для садовской жизни. В этих играх ребенок может вам рассказать и показать то, что не в состоянии еще выразить словами. 

              Только в единичных случаях ребенок начинает ходить в сад сразу без видимых проблем. Обычно же требуется более или менее долгий период привыкания. Не торопитесь выходить на работу, если есть такая возможность. Или заранее продумайте вопрос, с кем ребенок будет оставаться дома в случае тяжелой адаптации.  Настраивайтесь на то, что первые месяц-полтора будут достаточно неровными. Это вполне объяснимо как с точки зрения психологии личности ребенка, так и просто с позиций психофизиологии. Первые полтора-два месяца после начала посещения ребенком детского сада называются  «адаптационным периодом». В это время все системы организма работают с повышенной нагрузкой - примерно так, как бывает при резкой смене климата. 

  Адаптация ребенка к детскому саду

«Как поддержать ребенка в период адаптации?»

• Создайте спокойный, бесконфликтный климат для ребенка в семье. Щадите его ослабленную нервную систему. Не увеличивайте, а уменьшайте нагрузку на нервную систему, - на время прекратите походы в цирк, театр, в гости. Намного сократите просмотр телевизионных передач.
• В этот сложный период эмоционально поддерживайте малыша. Теперь вы проводите с ним меньше времени. Компенсируйте это качеством общения. Чаще обнимайте ребенка. Говорите малышу: "Я знаю, что ты скучаешь бе
• з меня. Скоро ты привыкнешь, ведь в детском саду так интересно! Ты молодец, ты смелый, я горжусь тобой. У тебя все получится».
• Вне детского сада старайтесь посвящать все свое время малышу - гуляйте, играйте с ним, чтобы он не почувствовал, что его "бросили".
• В первое время ни в коем случае не оставляйте ребенка в д/с на целый день, а в последующем также старайтесь не забирать его одним из последних.
• Не наказывайте за капризы, не реагируйте грубо на изменения в его поведении.
• Укрепляете иммунитет ребенка путем закаливания, оздоровления, приема витаминов.

Если ребенок не хочет идти в детский сад

• Используйте приемы, которые заинтересуют ребенка: игрушка хочет в гости в детский сад; сапожки хотят погулять по дорожкам сада; нужно что-то отнести воспитателю и детям; подушечке грустно, потому что никто ее не обнимает.
• Вечером вместе готовьтесь к детскому саду: какую игрушку возьмете "в гости", что наденете, выполнено ли поручение воспитателя (подточить карандаши или подготовить набор цветной бумаги). Все сложите в пакет или сумку (как в школе!) 
• Часто «сони» охотнее встают под звуки веселой музыки или услышав голоса героев любимого мультика.
• Если в семье есть человек, с которым малыш расстается очень плохо, то этому домочадцу лучше выйти из дома до того времени, как малыш проснется.
• Если ребенок не хочет одеваться сам в детский сад, оденьте его без обид и грубости, приговаривая: "Какой ты у меня большой, а когда-то был совсем маленький. Скоро ты еще подрастешь и будешь одеваться сам, как папа (другое значимое лицо)".
• Если ребенок боится входить в группу, где много детей, приходите пораньше, когда детей мало или вообще первыми. У воспитателя будет возможность пообщаться подольше лично только с вашим ребенком.
• Поближе познакомьтесь с мамами других детей из группы, гуляйте вместе, сходите в гости. У малыша появится желание увидеть друзей в детском саду.

Практические рекомендации

• Приучайте ребенка быть самостоятельным. В саду ему понадобятся определенные навыки. Рекомендации о том, как научить и с чего начать, вы можете получить у вашего воспитателя. Хорошо, если малыш будет уметь самостоятельно кушать, хотя бы частично одеваться-раздеваться и, конечно, ходить на горшок.
• С первых дней посещения домашний режим подстраивайте под режим детского сада (даже в выходные дни). Вечерние часы не насыщайте шумными играми, длительным просмотром телепередач, чтением незаконченных сказок.
• Не делайте больших перерывов в посещении садика - неделька дома не только не поможет малышу адаптироваться, но и продемонстрирует ему, что есть и другой вариант, которого можно всеми силами добиваться.
• Одевайте ребенка в садик не по принципу исходя из удобства и комфорта. По опыту родителей, самой практичной одеждой являются колготы, легкие футболки или рубашки (в зависимости от сезона), сандалии. С собой обязательно нужно давать запасной комплект (лучше - несколько) одежды на случай "непредвиденных обстоятельств".

Во время процесса адаптации будьте внимательны и терпимы с малышом!